7ヶ月3日目(1食目)

 白菜粥  お粥の作り方はこちら
 さつま芋 小さじ1

白菜粥
材料:お粥 小さじ4・白菜 小さじ1
①お粥と白菜を温めお皿にのせたら完成です

材料・作り方

・白菜 葉の部分のみお好きな量でどうぞ

①葉物の野菜は芯を使いません。葉の部分のみを茹で、芯は大人が消費しましょう。(大人が食べる茹で時間+1分でOKです)

②裏ごしかブレンダーでなめらかにします。

③裏ごし出来なかった繊維は取り除きましょう。

④製氷皿に入れ冷凍保存して下さい。

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