7ヶ月18日目(2食目)

 鯛とじゃが芋のお粥
 小松菜白和え

鯛とじゃが芋のお粥
材料:お粥 小さじ5・鯛 小さじ1・じゃが芋 小さじ1
①お粥は温めます
②鯛とじゃが芋は温めて混ぜます
①お粥の上に②をのせたら完成です

小松菜白和え
材料:小松菜 小さじ1・豆腐 小さじ1
①小松菜は温めます
②豆腐はさっと茹でなめらかに潰します
③小松菜と豆腐を混ぜたら完成です

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