9ヶ月10日目(1食目)

 トマト餡がけ粥
 鮭と野菜の青のりスープ
 りんごヨーグルト
(りんご 大さじ1・ヨーグルト 大さじ1)

★息子さんケチャップデビュー。
まだ保育園で大泣きのようです★

トマト餡がけ粥
材料:お粥 大さじ3・トマトソース 大さじ1
鶏ひき肉 小さじ1・ケチャップ 小さじ1/2
お湯 大さじ2
①お粥は温めます
②トマトソースとひき肉を温めたらケチャップとお湯を入れます
③水溶き片栗粉でとろみをつけて①の上にのせたら完成です

鮭と野菜の青のりスープ
材料:鮭 小さじ1・さやいんげん 小さじ1
かぶ 小さじ1・青のり 小さじ1/4
レタス 小さじ1・昆布出汁 大さじ2
全ての材料を温め水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成です

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