9ヶ月27日目(1食目)

 鶏ひき肉と野菜のクリームドリア
 豆腐の茄子餡がけ
 メロンヨーグルト
(メロン 大さじ1・ヨーグルト 小さじ1)

鶏ひき肉と野菜のクリームドリア
材料:お粥大さじ4・鶏ひき肉 小さじ1
パプリカ 小さじ1・チンゲン菜 小さじ1
人参 小さじ1・ホワイトソース 大さじ2
①鶏ひき肉と野菜は温めます
②ホワイトソースと①を混ぜ、温めたお粥にのせたら完成です

豆腐の茄子餡がけ
材料:豆腐 小さじ2・茄子 大さじ1
きゅうり 小さじ1・昆布出汁 大さじ1
①豆腐はさっと茹でます
②野菜と昆布出汁は温め水溶き片栗粉でとろみをつけます
③豆腐の上に②をかけたら完成です

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